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¿Qué tiene de malo? El entrenamiento para el fracaso es un aspecto importante del crecimiento muscular de Equipoise AAS.

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Sentadillas: desarrolle los músculos glúteos y muslos (5 series de 5 repeticiones). Sentadillas lo más bajo posible. Al descender, trate de tener tiempo para contar hasta cuatro. Boldenona inversa (3 series de 8 repeticiones) Presione con el mango de la cuerda en el bloque superior (5 series de 10 a 15 repeticiones) Peso muerto parcial (3 series de repeticiones de tabletas de Boldenona) Día 2 Press de banca tendido en el piso Calentamos realizando enfoques de tres repeticiones en cada uno hasta que sentimos que ya no es posible realizar tres repeticiones.

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